Bundan sadece birkaç hafta önce tek başına instagram ekran süresi 7 8 saati buluyordu. Çok şükür arınıyoruz. Başlarda arta kalan vaktimi X veya Okey vs takılarak öldürüyordum. Artık o konuda da delirdim ve hep ertelediğim ingilizceye sardım. Her gün zoraki olarak 1 adet İngilizce hikayeyi okuyup önce ingilizcesini yazıp sonra türkçeye çevirmeye çalışıyorum. İngilizce gramerini mükemmel yapmak için Youtube'de Önder Hoca diye birinden Türkçe dil bilgisi kitap seti aldım. Sonuçta Türkçe gramerini muazzam bilmeden ingilizceyi mükemmel yapamazdım (türkçe DB arkadaş önerisiydi). Sözel şeyleri sevmediğim için sıkılırsam dikkatim dağılmasın rutini bırakmayayım diye basit bi matematik kitabı aldım. Sıkılırsam onu çözerim maksat beyin çalışsın. Bu süreç zarfında sosyal medya sağ olsun inanılmaz azalan odak süremi arttırmak için film ve dizi izlemeye başladım. Elim instagrama gittikçe veya anlık 2 3 reels kaydırınca napıyorum ben deyip D&R da bulup 4-5 türünü aldığım "Dakikalar İçinde" kitaplarından devam ettiğimi açıp okuyorum. Aynı zamanda Sabahları uyanınca ve gece uyumadan önce telefonda gezinmek yerine kitap okumaya başladım. Sabahları uyandığımda ilk 2 saat bir şey yemem eski spor düzenimden alışkanlık. Bu süre zarfını da değerlendirmek için basit bi karın antrenmanı rutini ekledim. Yakın zamanda günün geri kalanı için normal antrenmanlarımı da ekleyeceğim umarım.
Çokça sıkılacağımı biliyorum ama bu tercih veya heves meselesi olmaktan çıktı. Zorunluluk haline geldi. Her zaman bir şeylere bağımlı olan veya iradesiz insanlarla dalga geçerken sosyal medyaya bağımlı olmusum. Eğer bu rutinden koparsam kırbaç cezasına çarptırabilirsiniz. Bu şekilde yapacak bir şeylerin olması güzel hissettiriyor. Uyku düzenimi de hallettim, normalde uyurdum bu saatte ama yazıyı yazarken geçti biraz. Eklemeyi unuttuğum bir şey varsa bir dahaki sefere artık. Gelişmeleri yazar mıyım bilmiyom ama bırakırsam bu yazıya bakıp yorumda kendime sövebilirm bb.