İstatistikler
Playlistleri
En çok dinlediği şarkılar
joji - demons
Billie Eilish - xanny
Billie Eilish - idontwannabeyouanymore | A COLORS SHOW
Adele - Skyfall
Bob Moses - Desire (Solomun Remix)Edit
Ben Anytim3 - Motorsiklet
Tonight You Belong To Me - Patience & Prudence
ＨＥＡＲＴＢＲＯＫＥＮ
Billie Eilish - No Time To Die
Walls Could Talk Halsey
FINNEAS - Break My Heart Again
Skyrim: The Dragonborn Comes - Female Cover by Malukah
Billie Eilish - 6.18.18
Son dinlediği şarkılar
Ben Anytim3 - Motorsiklet
joji - demons
Bob Moses - Desire (Solomun Remix)Edit
Adele - Skyfall
Billie Eilish - idontwannabeyouanymore | A COLORS SHOW
Billie Eilish - xanny
Billie Eilish - 6.18.18
Skyrim: The Dragonborn Comes - Female Cover by Malukah
FINNEAS - Break My Heart Again
Walls Could Talk Halsey
Billie Eilish - No Time To Die
ＨＥＡＲＴＢＲＯＫＥＮ
Tonight You Belong To Me - Patience & Prudence
Yaptığı yorumlar
karateke55 Sith Tyro » Sosyal » Yardım
tv box olarak google chromecast 2022 aldım kurulu tarayıcı gelmiyor ve indirilebilir olanlar genel olarak yavaş yada tam uyumlu değil puffin kurdum şimdilik iyi gibi tv.zqwqz tarafını androidtteki uygulama tarzı gibi direkt arayüzüme ekleyebilirmiyim ben beceremedim sanırım mantık olarak tv box ta android
Maalesef eklenemiyor. Ayrıca ben de idareten Puffin kurdum ama hem çok yavaş hem de kullanışlı değil. Az zahmetli ama Google Chrome kurulabiliyor dışarıdan, YouTube'da yol gösteren videoları var.
karateke55 Sith Tyro » V.I.P
Uzun bir aradan sonra tekrar spora başladım 14 ay kadar önce aldığım protein tozu,kreatin,multivitamin almıştım toplu şekilde 3 ay kullandım.Spora ara verdiğim için hepsini apartmanda soğuk nemsiz biyerde tutuyordum ama
Protein tozu: Sctiec marka TETT 6 ay geçmiş (koku tat iyi durumda topaklanma yok)
Kreatin:bu zaten tatsız tuzsuz bişey bozulduğunu nası anlarız
Multivitamin: one up vve nature's supreme var ikisininde içlerinde ufak ufak siyahlıklar oluşmaya başlamış ilk aldığımda öylemiydi hatırlamıyorum
Sizce bunları kullanmalı mıyım ? Daha önce kullanan var mı aranızda,multivitamindakiler normal mi vs. yardımcı fikirleriniz varsa beklerim
Spor salonunda hocaya sordum markayı söyleyince direkt at dedi ama fiyatları şuan bayağı pahalı
Protein tozu: Sctiec marka TETT 6 ay geçmiş (koku tat iyi durumda topaklanma yok)
Kreatin:bu zaten tatsız tuzsuz bişey bozulduğunu nası anlarız
Multivitamin: one up vve nature's supreme var ikisininde içlerinde ufak ufak siyahlıklar oluşmaya başlamış ilk aldığımda öylemiydi hatırlamıyorum
Sizce bunları kullanmalı mıyım ? Daha önce kullanan var mı aranızda,multivitamindakiler normal mi vs. yardımcı fikirleriniz varsa beklerim
Spor salonunda hocaya sordum markayı söyleyince direkt at dedi ama fiyatları şuan bayağı pahalı
Gizlenen 4 yanıtı da gör! Çatlarsın yoksa...
hocam aman dikkat et. su an piyasa bayagi sikintili 3 ay once aldigim suplementler 200-300 tl zamlandi. multivitaminleri karsilarsin cok pahali degillerdir fakat kreatini ve proteini sen yine bi hocana goster.
Dostum ben bir kere arkadasin evine gittigimde yanlislikla tarihi gecmis olan bir protein tozunu kullandim(masada 6-7 tane vardi ondan detayli bakma geregi duymadim) yaklasik 9 ay filan gecmisti. Acayip karin agrisi yapti, gidip kontrol edip sonradan farkettim. yerinde olsam kullanmazdim.
Sağlık her şeyden önemli. Risk alma bence boşver. Kreatinin son kullanma tarihine baktın mı ? Bozulduğunu nasıl anlarız derken fiziksel olarak mı nasıl anlarım demek istedin.
ziyazn nette içip bişey olmuyo diyende var zehirlenende var çok karışık bi durum
Bişey olmaz altı üstü peynir altı suyu. Abartmayın ayrıca kuru formdaki peynir altı ozsuyunun çok nemli bir ortamda.birakmadikca bozulmasının imkanı yoktur.bcaa için bişey diyemem.
Rahatça.kullanabikirsin toz formda.bakteri oluşması için cidden çok nemli bir ortamda kapağı açık şekilde falan bırakmam lazim
ha ne olru şu olur son kullanma tarihi geçse bile kullanılabilir sorun yok fakat son kullanma tarihi protein tozlarına şunun için konuyor bu tarihte sonra içerisinde bulunan şekerle tepkimeye girebilir ve kas yapıcı aminoasit üretimi azalabilir yine zehirlemez ama eskisi kadar faydasıda olmaz. tatlandırıc gibi kullanmış olursun.
Rahatça.kullanabikirsin toz formda.bakteri oluşması için cidden çok nemli bir ortamda kapağı açık şekilde falan bırakmam lazim
ha ne olru şu olur son kullanma tarihi geçse bile kullanılabilir sorun yok fakat son kullanma tarihi protein tozlarına şunun için konuyor bu tarihte sonra içerisinde bulunan şekerle tepkimeye girebilir ve kas yapıcı aminoasit üretimi azalabilir yine zehirlemez ama eskisi kadar faydasıda olmaz. tatlandırıc gibi kullanmış olursun.
