Uzun bir aradan sonra tekrar spora başladım 14 ay kadar önce aldığım protein tozu,kreatin,multivitamin almıştım toplu şekilde 3 ay kullandım.Spora ara verdiğim için hepsini apartmanda soğuk nemsiz biyerde tutuyordum ama
Protein tozu: Sctiec marka TETT 6 ay geçmiş (koku tat iyi durumda topaklanma yok)
Kreatin:bu zaten tatsız tuzsuz bişey bozulduğunu nası anlarız
Multivitamin: one up vve nature's supreme var ikisininde içlerinde ufak ufak siyahlıklar oluşmaya başlamış ilk aldığımda öylemiydi hatırlamıyorum
Sizce bunları kullanmalı mıyım ? Daha önce kullanan var mı aranızda,multivitamindakiler normal mi vs. yardımcı fikirleriniz varsa beklerim
Spor salonunda hocaya sordum markayı söyleyince direkt at dedi ama fiyatları şuan bayağı pahalı