İstatistikler
Beğendiği gönderiler
silademiregen Jedi Service Corps » Sosyal » İtiraf
hayata karşı umutsuzluk beni içten içe çürütüyor
Gizlenen 7 yanıtı da gör! Çatlarsın yoksa...
Nihilus bilmiyorum ama çok şey olması lazım hayal bile kuramaz olduk
Hayata bakış açını değiştir, farklı hedefler koy kendine sana umutsuzluk veren herşeyi aklından çıkar ve kendine güven. Özgüvenini yeniden kazan ,yeni insanlar tanımaya çalış, sana iyi gelen şeyleri yapmayı dene.
Yeni hobiler edin tüm bunları yaptığında umutsuzlukların son bulacaktır.
En azından bir dene..
Yeni hobiler edin tüm bunları yaptığında umutsuzlukların son bulacaktır.
En azından bir dene..
genelde yüzleşmediğimiz kaçtığımız gerçekler, kabullenmekte zorlandığımız şeyler bizi buraya itiyor depresyonun, mutsuzluğun dibinde buluyoruz kendimizi. Bu noktada da çok yalnız değilsiniz belki bir çoğumuzun büyük umutları olmayabilir. Ama yarını, varacağınız noktaları, herşeyin sürekli tamamını, yorgunken düşünmemelisiniz. Bir duygunun aşırısını hissediyorsanız sürekli kendinizde öncelikle bu sağlıksız durumdan kurtulmanın, gerek kendi iç dünyanızda cevaplarını arayarak, gerek dışardan yardım alarak cevabını bulmamız gerekiyor. Durulduğunda zihniniz kendi umutlarınız kendiliğinden oluşuyor, sizi mutsuz eden sağlığınız oluyor, gerek mental, gerek fiziksel olarak. Alışkanlıklarınız, içine kendinizi sıkıştırdıklarınız sizi bu düşünceye itiyor olabilir belki de, yeterince kendimizi tanıdığımızdan emin olabilir miyiz?
Ben geleceği düşünürken aşırı derecede stres yapan birisiydim. Geceleri uyumakta çok zorlanırdım. Sabah kalktığımda da sanki madende çalışmışım gibi her yerim ağrıyarak uyanırdım. Psikiyatriste gitmemek için direndim ama en sonunda gittim ve bir ilaç yazdı büyük oranda bu stres konusunu aştım. Keşke önceden gitseydim. İnşallah sen de kısa sürede bu umutsuzluktan kurtulursun.
Kasmayın bu kadar gençler anın tadını çıkartın ufak şeylerden mutlu olmayı öğrenin kendinize vakit ayırın kedi sahiplenin…
Nihilus hayatta bir heyecan oldukca umutsuzlugumda azalmalar oluyor
lastviking Darktrooper » Friends S9B23
her ne kadar dizi ve karakterleri sevsem de özellikle son 2 sezonda olan şeylere alışamıyorum bu nedir arkadaş atlayan altayana. joeyin rossun beğendiği kızla çıkması sonra ondan ayrılması rossun da hemen o kıza atlaması sonra joeyin rachella yiyişmesi tamam bunları hazetmettim diyelim ordan da phoebenin kendine evlenme teklifi eden birisini bırakması ve herşey normalmiş gibi anında eski erkek arkadaşına dönmesi wtf bu komedi dizisi olmasa ve karakterlere eski sezonlardan dolayı sempati duymasam heralde miden bulantısından kusabilirdim. bu yapılanların hepsi çok yanlış şeyler normalmiş gibi empoze edilmiş ama kesinlikle yapılması en yanlış şeyler eski bölümlerde de tabiri caizse gavatlık diz boyu onları da düşününce aşırı irite etmeye başladı umarım daha iyi yerlere bağlarlar.