Kaydol
Giriş

FerdinandP

Adem Çolak
Jedi Guardian
İstanbul
Mayıs 2022
01110011 01101111 01101100 01100101 01100100 01100001 01100100
En son medyalar tümü
Takip ettikleri tümü
Takipçileri tümü
İstatistikler
Diziler detay
T. Süre
T. Bölüm
754 / 768
Filmler
T. Süre
1g 18sa
T. Film
19 / 23
 
En çok dinlediği şarkılar
Son dinlediği şarkılar
Cevapladığı yorumlar
Officer_K Jedi Warrior » Sosyal » Genel
Severek takip ettiğiniz ve önermek istediğiniz instagram, twitter, facebook vs. sosyal medya hesapları, sayfaları var mı? Spor, teknoloji, film öneri, inceleme, dil öğrenme sayfaları vs.. hiç farketmez.
Gizlenen 13 yanıtı da gör! Çatlarsın yoksa...
Instagram’dan bir önerim olacak. Yaptığı editler ve kalitesiyle @bbosinema sayfasını beğeniyorum. Mizah olarak yine Instagram’dan @sozeltim’i beğeniyorum. Futbol ile alakalı bilgileri edinmeyi sevdiğim için twitter’da @optacan ve @TMtr_news

Dizi/film sayfaları içinse instagramdan;
@diziepisode
@filimbaz
@sinecamp
@afterscreen
@seriestr
@movirunner
@sinemoviee
@filminadinekanka
Spordan kastın fitness ve diyetse eddie abbew bakmanı öneririm
Birçok sayfa var ama şunu kesinlikle önermeliyim, arkadaşlar bu adamı takip edin hele fitness ile ilgileniyorsanız.

@theyimsel.sn /instagram

Bu abi cidden müthiş bi adam. Doğru bilinen yanlışları anlatıyor üstelik tek tek kaynağını paylaşıyor. Hatta o kadar çok yanlış bilgiyi çürüttü ki eski hesabı şikayetler üzerine kapatıldı. Bu yeni hesabı.

Götünden sallayanların korkulu rüyası Serkan Abi

Ufak bir örnek;

https://instagram.com/reel/C6epo...6epoO6qcPa/
Ig den tek önerim var, @Aliheynn
Uzun zamandır şöyle bi edit yapmıyorum ya videodan değil de bu tarz bi ses olmadığından Earendel
ig
@thesoulmatefilm - Dizi/film edit
@sinebrusk - Dizi/film edit
@deniizaltun - Skeç tarzı

yt
@Portalvideo - Felsefe
Instagramda mükemmel film dizi editleriyle
@vvatchers ve @movie4rt tavsiye ederim
ig
@roastmyenglish > b2-c1 seviyesinde ingilizcesi olanlar için harika bir hesap
https://www.youtube.com/@TanProductions - Film, dizi, oyun sekans dublajları
https://www.instagram.com/cizgiseltarih/ - Tarihî konularla ilgili çizimler
@mitolojikevren - mitoloji
@afterspace._ - uzayla ilgili görseller
@nickkleer - vahşi doğa fotoğrafçısı
@pando_belgesel - vahşi doğa belgesel kesitleri
@ogulturkkan - gurme
@houseofhighlights - çeşitli sporlarla ilgili izlemeye değer kesitler
@naturesms - dünya üzerindeki çeşitli yerlerden görseller
@therealspudbros - izlenilesi bir foodtruck
@cihangulbudak farklı bir kafa... theremin çalıyor, kitaplarını ciltliyor, gravür baskı resim yapıyor, kendi evini inşa ediyor.
officialstickreviews- global tahta arşivi :)
twosstudio- grafik tasarıma/tasarımcılara dair tarihçe
gianluca_busani - manyak herifin teki
helveticaposter- posterish
reachgeblo- yerli graffitici
womengetkarma-
PeaceMan Sith Juggernaut » Sosyal » Genel
Psikoloğa neden gidilir?
Son yılların sıklıkla dile getirilen depresyon, stres, anksiyete vb sorunlarını yaşamayan kalmadı herhalde. Çoğu zaman tembellik, sorumsuzluk, vurdumduymazlık vb gibi yapılarından dolayı insanların bu sorunları dillerine taktığını ve yaşanan her sıkıntıda bu sorunları bahane ettiklerini düşünmekteyim. (Bu varsayım öncelikle öz eleştiridir. Lakin bu durumun tek örneğinin ben olmadığını düşünmemekle beraber bu tarz sorunları gerçekten hastalık seviyesinde yaşayanların varlığından haberdarım.)

Merak ettiğim konu ise şu; içinde bulunduğum bu durumdan ötürü psikoloğa gitmeli miyim? Bu veya buna benzer bir durumdan ötürü psikoloğa giden olduysa deneyimlerini dinlemek isterim. Ya da farklı bir çözüm yönetimi var mıdır? Silkelenip kendine gel demeyin lütfen. Birkaç kez denedim, olmuyor.

Bir süredir kafamdaki kablolamanın yanlış olduğu için yaşadığım sıkıntıların var olduğunu düşünmekteyim. Bu düşüncenin sebebi, uzun yılların ardından hayatın vermiş olduğu yorgunluk sebebiyle yenilgiyi kabul etmişlik ya da sadece güçsüz bir irade söz konusu olabilir.

Özetleyecek olursak, psikoloğa gidilir mi? Gidilirse neden gidilir? Gidildiyse neler beklenir?

Günaydın, tünaydın, iyi akşamlar ve iyi geceler.
Sağlıcakla
Gizlenen 1 yanıtı da gör! Çatlarsın yoksa...
Hem psikoloğa hem psikiyatriye uzun süre gitmiş birisiyim. Psikiyatriye gitmek kısa sürede faydalı oldu bana. Belki de plasebo ama o dönemlerde yaşadığım bazı şeyler beni eşik noktam ile tanıştırmıştı. Aldığım ilaç da öyle ağır bir şey değil ha, 50mg selectra. Ama uzun vadede salaklaştığımı, algımın ve öğrenme becerimin eskisi gibi olmadığını düşünüyorum.

Psikoloğa gelirsek malum pahalı, hem de çok. Ama psikoloğun sağladığı avantaj şu; psikiyatri sana "kardeşim bu sorunun bundan bundan kaynaklı" demiyor. "kardeşim senin sorununa bu iyi gelir" diyor ve bir reçete yazıyor. psikolog daha çok vakit ayırabildiği için sorunlarının derinlerine iniyor.

Psikologda birkaç seans sırf beni, ailemi, insan ilişkilerimi tanımasına yönelik, benim anlattığım seanslar oldu. Daha sonraki seanslar, şikayetçi olduğum durumlar üzerine konuştuk. Bunların neden böyle olduğunu derinlemesine inceledik. Bunu yaparken de bazı şeyleri ilk seanslarda anlattığım temel şeylere dayandırdık. Bazı şikayetçi olduğum durumların temelinde anne ve babamın çocukken içinde bulundukları ortama kadar indik. Kısacası kendi karakterini tanıyor, hangi davranışını neden yaptığını anlıyor ve ona göre hareket etmeye başlıyorsun.

Gidip gitmeme hususunda ise tamamen senin bileceğin iş. Bazen bir arkadaşla konuşmak psikologdan ve en iyi antidepresandan iyi işe yarıyor. Ha diyorsan yok kardeş ben tek başıma başa çıkamıyorum, profesyonel bir yardıma ihtiyacım var, bence maddi durumun el veriyorsa ilk psikoloğa git.

Ben şu an kesinlikle antidepresan kullanmak istemiyorum kafasındayım ve psikologdan da aldığım bilgiler ve tavsiyeler şikayetçi olduğum durumları çözümlememe yettiği için onu da sonlandırdım. Çünkü psikolog seni günün sonunda bir müşteri olarak görüyor ve param da bitti :p

Ha bu arada iki yöntem de hemen sonuç vermiyor. İlaçların etki göstermesi 1 ay falan sürüyor. Psikolog kısmı ise tamamen sana bağlı, birkaç seans sonra kapıdan çıkınca bile kendini iyi hissedebilirsin.
Hocam, öncelikle psikolog mu, psikiyatr mı ona karar vermek lazım. Ben gitmeyi düşündüğüm zamanlarda kendi durumumdan yola çıkarak bir sonuca varamadığım için şöyle bir mantıkla ilerledim: Bildiğim kadarıyla psikiyatristler sık sık görüşme yapmıyor ve eğer terapiye ihtiyacın olduğunu düşünürlerse seni psikoloğa yönlendirebiliyorlar.

Bunun dışında daha önemli olan, devlet hastanesine mi yoksa özel kliniğe mi gitmek gerektiği. Devlet hastanesine bir kez gittim. Amacım kötülemek değil, mutlaka iyi doktorlar vardır, ama benim deneyimim pek olumlu değildi. Görüşme süresi çok kısaydı, ilgi-alaka açısından pek önemsenmemiştim ve günü kurtarmak için ilaç yazılmıştı. Özel kliniklerde ise doğal olarak daha fazla ilgi gösteriliyor, konuşabileceğin zaman belli oluyor, ancak düzenli gitmen gerekirse maddi açıdan sıkıntı yaratabilir.

Psikiyatr, durumumu dinleyip nasıl bir yol izlemem gerektiğini anlatmıştı. O zamanlar üstesinden gelemediğim için bana ilaç vermişti. Bu arada, Mace_Alyhun un dediği doğru: İlacın etkisini görmek en az 3-4 hafta sürüyor. Psikiyatra sürece göre bazen 3, bazen 6 ayda bir gidiyordum. Psikoloğa ise 2-3 ay boyunca her hafta gittim. Psikolog, süreci kontrol etmek adına belirli yönlendirmeler yapıyordu. Aralarındaki en büyük fark bu: Psikolog, psikiyatra göre daha aktif bir süreç yönetiyor. Ancak şimdiki aklım olsaydı, sadece bir ay giderdim. Son haftaların gereksiz geçtiğini düşünüp bırakmıştım.

Fikir vermesi açısından bildiklerim böyleydi. Soruna cevap olarak, ihtiyacın olduğunu düşünüyorsan ikisinden birine gitmekten zarar gelmez. En önemlisi, bireyin bunu istemesi ve farkında olması. Beklentilerini çok büyütme, sonuçta amacın kendi içinde çözemediğin konuları bir uzman yardımıyla yorumlayıp ona göre hareket etmek. Son olarak, ilaç kullanman gerekirse şunu unutma: Bir gün mutlaka bırakman gerekecek.
Ben de şu antidepresan ilaçlarınının insana bir süre sonra zarar verip vermediğini merak ediyorum. Uzun süreli kullanımda mesela insanı tembelleştirebilir mi? Neticede hormonları da yapay bir şekilde belli düzeyde tutmaya yarıyor.
psikiyatriye ve antidepresanlara olan önyargımdan dolayı yıllarca depresyonumu ve anksiyetemi tedavi ettirmedim, baş edemedim de. Bastırdığım şeyler büyüdü büyüdü en sonunda panik bozukluğa dönüştü. Keşke daha erken gitmiş olsaydım.

2 adet antidepresanı en yüksek dozda kullanan biri olarak, hayır seni tembelleştirmiyor veya farklı bi insana dönüştürmüyor, sadece çok yavaş ama kesin bi şekilde seni daha "normal" bir insana çeviriyor. Daha doğrusu seni saran duyguları analiz edip kendini iyileştirmen için bir fırsat sağlıyor diyebilirim. Birsürü antidepresan bir sürü onları amplify eden ilaç var. Tıp gelişti, e güzel doktorlar da var. Herkeste çalışan ilaçlar farklı, olay onları deneyip sende en az yan etki yapıp en çok fayda sağladığın ilacı bulabilmek.

Tabii sadece terapiye gitmek, sadece antidepresan kullanmaktan tedavi olarak daha yüksek başarı şansına sahip. Eğer ikisini birlikte yapabilme imkanınız varsa en iyi verim öyle alırsınız.
Barlasarif Jedi » Sosyal » Öneriler
Arkadaşlar merhaba ben uzun zamandır bilgisayar oyunları oynuyorum ve 2017 den beri aynı wireless mouse ve wireless kulaklığı kullanıyordum yakın tarihte ikiside aynı anda bozuldu ve yenisini alacağım bana sistem hakkında bilgisi dostlarım oyunlarda ve genel bilgisayarda uzun ömürlü wireless mouse ve wireless kulaklık öneri yapabilir misiniz
Gizlenen 1 yanıtı da gör! Çatlarsın yoksa...
Kulaklık konusunda https://akakce.com/kulaklik/e...515742.html Logitech g pro x 2 öneririm. Bende kablolusu var memnunum. Önceden aldığım ürünleri uzun süre dayandı hatta garanti sürecinde bahane uydurup yenisini de yollatabilirsin. Olası bir durumda bozulursa garantiden geleni kullanırsın. Fare olarak da yine logitech derim ama nasıl bir şey istediğini belirtmen lazım büyük, küçük, ergonomik vs. Yine de tavsiye olarak https://akakce.com/mouse/en-u...599326.html önerebilirim.
steelseries arctis 7+ kulaklık ve steelseries rival 650 mouse kullanıyorum 4 yıldır, bütçene uygunsa tavsiye ederim, hem rahat hem kaliteli, engine uygulaması da çok hoş, garanti ve servis konusunda nasıllar bilmiyorum hiç ihtiyacım olmadı, bunlardan önce de arctis 3 ve rival 310 kullandım 2. el olarak satıp bunları almıştım, hiç arıza vs olmadı yani, linkleri de aşağıya bırakıyorum
https://www.epey.com/kulaklik/steelseries-arctis-7-plus.html
https://www.epey.com/klavye-mouse/steelseries-rival-650.html
Mouse olarak G502 Lightspeed yerine G502 X Plus almanı öneririm. Optik anahtar sayesinde Logitech mouselarda genel olarak yaşanan çift tıklama sorununu çözmüşler.

Kulaklık olarak Logitech'ten pek emin değilim. Her gün Reddit'te birileri ya kulaklık, ya direksiyon sorunu paylaşıyor. Ama model olarak FerdinandP dayanıklı bir model atmış. Bende de HyperX Cloud 2 var. Bakınca neredeyse aynı kulaklık. Bir arkadaşım SteelSeries Arctis Nova 1 kullanıyor. Yazılımında birçok oyun için hazır ses profilleri de varmış. O yüzden SteelSeries almak manuel EQ ile uğraşmak istemiyorsan oyun için çok daha kullanışlı olabilir.
DrHellCat benim eskiden ilk çıktığı zaman kablolu arctis 5 im vardı fakat hiç memnun kalmadım zaten 1 yılı doldurmadan bozulmuştu o nedenle razer veya logitech e daha sıcak bakıyorum yorumun için teşekkür ederim
FerdinandP söylediğin ürünlere baktım ve bende de şuan klavye ve mouse olarak logitech var çok uzun süre dayanıklı ve garantisi çok güzel sadece aklımda https://akakce.com/mouse/en-u...414158.html bu mouse kaldı çok tavsiye edilip kullanıldığını duydum teşekkür ederim
asd_41_06 ferdin'in attığı kuklaklık cidden çok ama çok güzel büyük ihtimalle onu alacağım zaten logitech denilen markanın sağlamlığı çok güzel ama oyun önerdiğin mouseyi çok beğendim teşekkür ederim
aliheyn Jedi Warrior kendi profilinde paylaştı!
Bu aralar mental
0Dracarys Jedi Margrave » Sosyal » Öneriler
Merhabalar arkadaşlar. Ev interneti için hangi firmayı tercih ediyorsunuz ve fiyat performans olarak hangisini önerirsiniz?
(Altyapım 50mbps destekliyor) teşekkür ederim
Gizlenen 7 yanıtı da gör! Çatlarsın yoksa...
Turknet kullanıyorum, memnunum. Parasını da peşin ödedim fiyat değişiminden de etkilenmiyorum. Türk Telekom’dan kurtulduğum için mutluyum.
Turknet güzel hocam. Önceden kablonet kullanıyodum, yıllar boyu memnun etti. Son 1-2 aydır performans olarak baya sıkıntı çıkardığından türknet'e geçtim memnunum. Oyun oynuyosan ping olarak da arada baya fark var. Paradox Hocam türk telekom o denli kötü mü? Apartmanda 1gbps var ama önceden onla da sıkıntı yaşadığımdan başvurmadım hala kafamı kurcalıyo, başvurmamaya değer mi sence?
Paradox FerdinandP Ben de şuan türknet kullanıyorum. 1 yıl parayı peşin ödemiştim. O yüzden zamlardan etkilenmedim ama bu bittiğinde yeni fiyat 500tl olacak bu da bana fazla geldi açıkçası o yüzden 300 lira civarında başka bir operatöre geçmeyi düşünüyorum
0Dracarys Fiyat olarak kablonette uygun paketler var. Fiyat fazla gelirse belirli bir saatten sonra hız düşürüp fiyatı azaltan paketler vs oluyodu. Normalde överdim ama son 1-2 aydır leş gibi hizmet verdiler. Vebalini almiyim başvurcaksan aklında bulunsun.
FerdinandP aslında şu yanlış, turk telekom burada çok kötü, ya da superonline iyi, turknet kötü gibi kavramlar yanıltıcı çünkü bu mahalle mahalle bile değişiyorken ben türkiyenin bir ucundayım, sen bir ucunda. O yüzden sana net bir şey söylemem doğru olmayabilir
Turknet, 100 Mbps, memnunum.
Kablonet 50mbps 12 ay taahhütlü internete başvuracağım. Yeni gelenlere ilk 2 ay bedavaymış. Sonrasında 3 ay boyunca 309tl, kalan 7 ay da 409tl ödeyeceğim. Yıla böldüğünüz zaman aylık 315tlye denk geliyor.
Comnet'e bir bakmanı öneririm. Fiyat olarak gayet uygun, hizmet kalitesi de yeterli
hoze teşekkür ederim bir bakayım zaten bugün kabloneti aradım adresime hizmet veremiyorlarmış
Yukarı